Даты: 10–11 октября 2026 года (2 дня, 10:00–18:00)

Объём: 28 ак.ч (16 ак.ч контактной работы и 12 ак.ч самостоятельной работы)

Ключевой вопрос: Как устроена психика с точки зрения психосинтеза и что на самом деле стоит за «проблемой» клиента?

Краткое содержание

Основные идеи и философия психосинтеза: устройство личности по Р. Ассаджиоли. Природа (причины) человеческих страданий, или что такое «проблема» клиента с позиции психосинтеза. Что такое внутриличностные конфликты, как они возникают и как разрешаются.

Исследование внутреннего мира человека: использование исследовательских техник психосинтеза для знакомства с субличностями, выявление и анализ «проблемных», уязвимых зон в психическом пространстве клиента. Способы контактирования с внутренними частями личности (субличностями).

Базовые психотерапевтические методы психосинтеза: техники эмоциональной стабилизации, или как обходиться с «тяжёлыми» эмоциями и чувствами, которые захлёстывают. Обучение клиентов навыкам саморегуляции: техники отождествления, разотождествления, контактирования с субличностями, наблюдения, использования образов и др. Базовые техники терапии субличностей: знакомство с образом и метафорой, приёмы работы с потребностями субличностей, поиск решения конфликтов между внутренними частями, примирение субличностей, технология работы с фигурками (этапы, приёмы, тонкости и др.).

Форма работы: мини-лекции, разбор клиентских случаев, демонстрационные терапевтические сессии с участниками программы, работа в парах, групповая работа.

Будем разбираться

• Как устроены человек и психика с точки зрения Р. Ассаджиоли?
• Что такое субличность? Как формируются внутренние части, какие бывают виды частей?
• Причины «душевной боли» клиента с точки зрения психосинтеза. Взгляд психосинтеза на типовые клиентские запросы: «сложно принять решение (ум говорит одно, а сердце другое)», «есть цель, но что-то всё время мешает, отвлекает», «хочется что-то изменить в отношениях, но страшно менять», «часто нет сил, нет энергии, прокрастинация, откладывание важных дел», «всё держишь под контролем и тяжело расслабиться», «бывает необъяснимая тревога», «не хватает сил, времени, ресурсов на заботу о себе», «нет радости в жизни», «сложно отказывать, говорить людям «нет», страшно конфликтовать», «тяжело принять себя, и что-то всё время не нравится в себе», «много самокритики, чувства вины», «сложно принять людей, люди бесят и раздражают» и многие другие

Будем практиковать

• Мониторинг субличностей (знакомство с собой). Прежде чем управлять собой, нужно с собой познакомиться. Кто «внутри нас» живёт? Кто принимает решения в психике клиента — ребёнок, критик, контролёр, обесцениватель, другие «внутренние жители»?
• Контакт с субличностями. Обучение клиента осознаванию своих частей и умению переключаться между ними. Важно понимать, из какой внутренней части клиент говорит и действует.
• Регуляция эмоционального состояния («Я и мои эмоции — кто кого?»). Формирование «аптечки скорой помощи» клиента: что делать, когда «накрывает», «затапливает» в моменте.
• Поиск ресурсов (инструментов) для конкретной жизненной задачи клиента. «Копать яму вилкой не получится, нужна лопата». Для того чтобы критиковать, нужен «внутренний критик»; соответственно, для борьбы нужен «внутренний борец», для защиты себя — «внутренний адвокат». Как «включить» нужный ресурс?

Даты: 7–8 ноября 2026 года (2 дня, 10:00–18:00)

Объём: 28 ак.ч (16 ак.ч контактной работы и 12 ак.ч самостоятельной работы)

Ключевой вопрос: Почему клиент снова и снова поступает одинаково и как прошлое продолжает управлять его настоящим?

Краткое содержание

Консультирование «в стиле психосинтеза», особенности и тонкости. Метафора как способ мониторинга внутреннего состояния, психологический анализ метафор, саморегуляция через работу с метафорой, многообразие приёмов работы с метафорой и образом. Второй уровень работы с субличностями: субличность в контексте личной истории клиента. Как опыт прошлого влияет на настоящее (отношения, здоровье и т.д.), понятие психотравмы и почему прошлое не отпускает. Про нашу историю, наши программы, жизненные сценарии и стратегии поведения, которые появились давно, но продолжают управлять нами до сих пор. Наши пострадавшие, «травмированные» части и как с ними обходиться (этапы, психотерапевтические приёмы, тонкости работы).

Форма работы: мини-лекции, разбор клиентских случаев, демонстрационные терапевтические сессии с участниками программы, работа в парах, групповая работа.

Будем разбираться

• Почему клиент поступает так, а не иначе?
• Происхождение жизненных стратегий клиента: всех спасать, не верить, тащить всё на себе, избегать борьбы, вцепляться в других, загонять себя до изнеможения, не отдыхать и др.
• Как клиент становится «заложником» своего детства, прошлого? Причины так называемых триггеров, откатов, возвратов в «травму». И как с этим обходиться?
• Что такое страх в самом широком психологическом смысле? Происхождение страхов. Страх как ядро «охранной системы» психики: механизм её работы и то, как она управляет психикой
• Один из базовых конфликтов человека: «хочу, но боюсь»
• Особенности работы с клиентскими запросами из серии «хочу (близости, отношений, бизнес, ребёнка, другую работу, город, страну), но что-то мешает» (сомневаюсь, боюсь и т.п.)

Будем практиковать

• Мониторинг состояния. Определение ключевой субличности клиента, которая «стоит» за его неудовлетворительным состоянием
• Уникальные техники психосинтеза для работы с потребностями, позволяющие определить в моменте, какая потребность не удовлетворена — выражаясь языком клиента, «что со мной не так?»
• Методы самоидентификации. Как помочь клиенту лучше понять свою «природу»? Когда знаешь, «что ты за зверь», легче выбрать среду обитания, образ жизни и окружение
• Расширение репертуара стратегий во время стресса, или как помочь клиенту перестать делать одно и то же на автомате (убегать, сражаться, уходить в себя и т.д.)
• Работа с «охранной системой», «внутренней сигнализацией». Реализовать свои желания клиенту мешают страхи. Когда клиент на что-то решается, «внутренняя охранная система» пугает его ужасными последствиями его действий, в голове возникают катастрофизирующие мысли: «вот уволишься с работы, переедешь, женишься, разведёшься, откроешь бизнес — будет худо». Как с этой сложной системой разобраться?
• Уникальные техники психосинтеза, позволяющие эффективно «попадать» в причины клиентских симптомов и работать с последствиями психотравмирующих событий
• И много другой практики по теме модуля

Даты: 5–6 декабря 2026 года (2 дня, 10:00–18:00)

Объём: 28 ак.ч (16 ак.ч контактной работы и 12 ак.ч самостоятельной работы)

Ключевой вопрос: Как формируется зависимость и почему сила воли, запреты и обещания не работают?

Краткое содержание

Химические и любовные зависимости. Причины возникновения зависимостей, природа и механизм их формирования с точки зрения психосинтеза. Особенности применения психосинтеза в работе с клиентами, имеющими разные формы зависимости: алгоритмы психотерапии в работе с любовной зависимостью (токсичными и незавершающимися отношениями, незавершёнными отношениями, «болезненными» расставаниями и т.д.), игроманией, алкогольной зависимостью и т.д.

Форма работы: мини-лекции, разбор клиентских случаев, демонстрационные терапевтические сессии с участниками программы, работа в парах, групповая работа.

Будем разбираться

• Что есть зависимость в психологии и психотерапии, каковы её признаки и критерии?
• Происхождение и формирование зависимостей в психике. Базовые механизмы, причины
• Виды зависимостей, степени, особенности
• Человеческие зависимости (от людей, секса, внимания, общения и т.д.)
• Зависимости от вещей и веществ (алкоголь, сигареты, интернет, шоколад, игры и др.)
• Почему не работают сила воли, самозапреты, запугивание, данные себе и другим обещания — или же имеют лишь временный эффект
• Что такое семейная система? Её законы, динамики, механизмы. Особенности семейной системы клиента. Связь семейной системы с формированием зависимой личности
• Базовые биологические, социальные, психологические потребности и ресурсы человека
• Что такое дефициты? Как они возникают? Как определить ключевой дефицит личности?
• Алгоритмы психотерапевтической работы со всеми типами зависимостей

Будем практиковать

• Работу с любыми своими зависимостями
• Поиск и идентификацию ресурсов. Если в жизни клиента есть необходимый ресурс (свобода, безопасность, ощущение значимости и др.), ему не нужно прибегать к дополнительным «суррогатным» способам удовлетворения этих потребностей
• Техники управления импульсивностью. Как правило, наибольшую сложность для клиента представляет управление сиюминутными импульсами, «когда тянет и ничего не можешь сделать»
• Работу с потребностями. Поиск здоровых способов насыщения (признанием, уважением, теплом, достоинством и т.д.), поскольку зависимость — это часто про голод и «кривой» способ насытить какую-то потребность. Осваиваем технологии, помогающие изменить эту привычку
• Техники работы с эмоциональными зависимостями. Бывает, что вся жизнь клиента крутится вокруг другого человека, часто это токсичная и разрушающая связь. Учимся тому, как помочь клиенту не «умирать» в зависимости от того, выбирает его другой или нет
• Работу с утратой, «непрожитыми и не отпущенными» отношениями. Как помочь клиенту отпустить «бывшего, бывших», пережить до конца расставание, развод и утрату, чтобы вступить в новые отношения
• Техники психосинтеза для работы с пищевыми и химическими зависимостями. Как «отцепить» ресурс, который в психике человека «прилип» к определённому объекту (сигаретам, еде и т.д.): например, расслабление или радость только через пирожное и шоколад

Даты: 16–17 января 2027 года (2 дня, 10:00–18:00)

Объём: 28 ак.ч (16 ак.ч контактной работы и 12 ак.ч самостоятельной работы)

Ключевой вопрос: Как устроен внутренний критик клиента и как психосинтез работает с невротическими состояниями?

(психосоматика, панические атаки, синдром выгорания, синдром хронической усталости, ОКР и др.)

Краткое содержание

Внутренний критик: причины и механизм его формирования. Как внутренний критик мешает жить, или почему клиенту так сложно меняться? Плоды деятельности внутреннего критика: тревожность, хроническое чувство вины, одиночество. Техники работы с внутренним критиком клиента в психосинтезе. Техники саморегуляции и самопомощи для клиентов в работе с внутренним критиком. Использование телесно-ориентированной терапии, образов (карт, фигурок) в работе с критиком.

Неврозы (панические атаки, ОКР, психосоматика): диагностика, классификация, механизмы формирования. Взгляд психосинтеза на причины психосоматики, панических атак, хронической усталости, ОКР. Подход психосинтеза к психотерапии неврозов: стратегия, этапы работы, техники, особенности применения техник психосинтеза при разных видах неврозов.

Форма работы: мини-лекции, разбор клиентских случаев, демонстрационные терапевтические сессии с участниками программы, работа в парах, групповая работа.

Будем разбираться

• Как устроен «внутренний голос», угнетающие фразы внутри клиента: «Мог бы и лучше», «Подумаешь, все так могут», «Да кому ты нужен», «Ну разве ты настоящий специалист», «Не верь, это тебе льстят», «Вот видишь, тебя не позвали, значит, не такой ты важный им друг» и др.
• Что делает «критик» внутри клиента? Происхождение «критика», его формирование
• Виды и маски критика: как они возникают и проявляются?
• «Симптомы» критика: перфекционизм, достигаторство, самобичевание, «синдром самозванца», хроническое недовольство собой, невротическое трансформаторство (когда клиент постоянно «самосовершенствуется», худеет, переделывает части тела, качает мышцы, ум, интеллект и т.д.)
• Почему, даже когда человек действительно что-то улучшает в себе, внутренний критик не успокаивается?
• Как работать с клиентами, превратившими жизнь в «забег»: работает, достигает, заботится о других, но нет времени и сил на себя и на жизнь
• Что такое невроз? Симптомы и критерии невротических расстройств. Происхождение распространённых неврозов современности: панических атак, неврастении, ОКР, синдрома выгорания, синдрома хронической усталости

Будем практиковать

• Уникальные техники психосинтеза для работы с внутренним критиком. Помогаем клиенту останавливать внутренний самобичующий монолог. Осваиваем способы сделать критика конструктивным
• Работу с интроектами и травматическими переживаниями. Часто критик связывает клиента с детскими событиями и является не чем иным, как интроектом критикующих, подавляющих взрослых и прочих фигур детства (родителей, учителей, сверстников). Как обойтись с этим в психотерапии?
• Создание адвоката и «внутреннего защитника». С помощью терапии внутри клиента может «поселиться» подобный критику голос, только противоположный — защищающий, одобряющий и поддерживающий. Как помочь клиенту сформировать и развить в себе эту жизненно необходимую часть?
• Техники работы с невротическими сверхожиданиями и внутренними требованиями. Как помочь клиентам, которые ждут от себя нереалистичных результатов и предъявляют к себе жёсткие требования в работе, семье, в терапии
• Техники работы с социофобиями (страхами провала, осуждения, непринятия, позора)
• Использование арт-терапевтических и телесных практик для работы с внутренним критиком

Даты: 13–14 февраля 2027 года (2 дня, 10:00–18:00)

Объём: 28 ак.ч (16 ак.ч контактной работы и 12 ак.ч самостоятельной работы)

Ключевой вопрос: Что клиент в себе не признаёт и как отвергнутые части возвращаются в виде симптома?

(психосоматика, панические атаки, ОКР)

Краткое содержание

Понятие Тени в психоанализе и психосинтезе. Место тени в структуре личности. Как возникают теневые субличности и как они проявляются в нашей жизни? Связь Тени с невротическими нарушениями человека, психосоматикой, зависимостями и многими другими деструктивными состояниями. Клиентские запросы, при которых работа с тенью является ключевой, или за какими проблемами «стоит тень клиента»? Методы работы с тенью в психосинтезе: работа с образом и метафорой, техники психосинтеза с элементами телесно-ориентированной терапии, а также с применением карт и фигурок.

Продолжение темы невротических расстройств (панические атаки, психосоматика), а также рассмотрение других клиентских запросов (тревожность, неуверенность) в контексте темы тени и теневых субличностей. Стратегия психотерапии неврозов и других тяжёлых состояний клиента, основанная на работе с тенью.

Форма работы: мини-лекции, разбор клиентских случаев, демонстрационные терапевтические сессии с участниками программы, работа в парах, групповая работа.

Будем разбираться

Клиентские «симптомы» (запросы), связанные с теневыми, отщеплёнными (отверженными) частями:

• Раздражительность, неприятие определённых черт характера и поведения у других людей (когда клиент говорит о том, что его «бесят» медлительные, «выскочки», «нытики», «лживые» и т.д.); сложности в коммуникации с близкими («не перевариваю», «не могу найти общий язык с мужем, женой, сестрой» и т.п.); «козёл отпущения» в семье, когда один из членов семьи, к примеру ребёнок, чрезмерно эмоционален, непослушен, своенравен в отличие от всей семьи
• Что такое «тень» личности? Как формируется тень, какие бывают виды тени?
• Отверженные, отщеплённые части личности, их роль и значение в жизни человека
• Как возникают «перевороты» личности? Что происходит в изменённых состояниях сознания?
• Как научить клиента выдерживать сильные различия с близкими: «я ответственный, а партнёру ничего не нужно», «я серьёзный, а муж/жена пофигист», «я сдержанный, а её/его захлёстывают эмоции», «я сговорчивый, уступчивый, а ребёнок упрямый, на всё говорит нет», «я работящая, а он ленивый»

Будем практиковать

• Техники интеграции отщеплённых частей (или возвращения ранее «утерянных» частей себя). К моменту терапии клиенты уже «научились»: не злиться, не чувствовать, не отстаивать своё, не идти за своими желаниями, не расслабляться и многое другое. Важно определить, что из этого сейчас жизненно необходимо клиенту и как вернуть эти способности
• Терапевтическую работу с внутренними ограничениями. Когда клиент хочет «петь, кричать, танцевать, знакомиться в общественных местах, выступать, самовыражаться, вести блог, решиться на что-либо», но ему страшно, неловко, стеснительно, стыдно
• Развитие новых стратегий. Когда клиент «разблокирует» в себе новые стратегии — например, умение разделять ответственность, не тащить всё на себе, отстаивать свои интересы, — меняется его поведение, что приводит и к изменению поведения окружения
• Идентификацию и развитие недостающих субличностей в соответствии с запросом клиента. Помогаем определить, какую свою «силу» (субличность) клиент потерял в результате травматизации и какой части личности ему не хватает для решения конкретных жизненных задач: «внутреннего борца», «беглеца», «лидера», «защитника», «бизнесмена», «беспечного ребёнка» и т.д.

Даты: 13–14 марта 2027 года (2 дня, 10:00–18:00)

Объём: 28 ак.ч (16 ак.ч контактной работы и 12 ак.ч самостоятельной работы)

Ключевой вопрос: Какие внутренние части определяют отношения клиента в паре и как изменить его позицию, чтобы изменились сами отношения?

Краткое содержание

Психологические основы партнёрских отношений. Понятие Анимы и Анимуса в психологии и психосинтезе. Как формируются важнейшие субличности, определяющие особенности наших отношений с противоположным полом: внутренний мужчина (анимус) и внутренняя женщина (анима). Способы исследования и познания своих анимы и анимуса. Использование психосинтеза для анализа отношений в паре, выявление «проблемных зон» отношений и деструктивных сценариев. Как помочь клиенту глубже понять свои потребности в отношениях, увидеть свою роль и стратегии поведения в паре и как кардинально изменить свою позицию, чтобы изменились отношения с другим? Техники психосинтеза в психотерапии супружеских отношений.

Форма работы: мини-лекции, разбор клиентских случаев, демонстрационные терапевтические сессии с участниками программы, работа в парах, групповая работа.

Будем разбираться

• Какие факторы определяют партнёрские и семейные отношения?
• Анима и Анимус как женская и мужская части внутри человека. Что это такое?
• Как формируются анима и анимус? Уровни их развития. Как они влияют на построение отношений?
• Теории выбора партнёра: почему, как и в кого мы влюбляемся?
• Типовые клиентские запросы, связанные с анимой и анимусом: «Почему выбираю одних и тех же партнёров?», «Почему никого к себе не подпускаю?», «Хочу отношений, а они не складываются», «Попадаются одни слабые мужчины», «Не могу расслабиться и опереться на мужчину», «Не могу выстроить границы в паре», «Почему отношения превратились в поле сражений, каждый день — война?», «Как мы попали в треугольник?» (измены и предательство в отношениях)

Будем практиковать

• Техники исследования анимы и анимуса. Позволяют клиенту увидеть, какие мужские и женские части живут в нём, какой сценарий эти части создают в его жизни, каковы его типовые стратегии в отношениях: убегать, прилипать, делить власть, учить и развивать партнёра, подавлять, жалеть, спасать и др.
• Терапевтические техники работы с анимой. Как помочь клиенту понимать и проявлять свои чувства в паре, научиться доверять и опираться на другого, формировать глубокие и близкие отношения?
• Терапевтические техники работы с анимусом. Как помочь клиенту выстраивать границы, не терять себя в отношениях, не «растворяться» — и в то же время не закрываться от отношений, не убегать при наступлении близости?
• Методы работы с потребностями. Помогаем клиенту развивать умение удовлетворять свои собственные потребности, но также и брать ресурс у другого. Одни люди не могут опираться на себя (хвалить, ценить, защищать, любить) и могут получать это только от другого; сложность других в том, что они, напротив, всё дают себе сами и не могут «взять» у другого — тогда другой ощущает себя ненужным
• Коррекцию семейных и партнёрских сценариев. Важно не только осознать, но и суметь заменить (отпустить старую и сформировать новую) «привычку» делать что-то в отношениях: тащить всё на себе, контролировать партнёра, уступать, терпеть, замалчивать, жертвовать и т.д.

Даты: 10–12 апреля 2027 года (3 дня, 10:00–18:00)

Объём: 42 ак.ч (24 ак.ч контактной работы и 18 ак.ч самостоятельной работы)

Ключевой вопрос: Как профессионально читать сны клиента и как через них выявить его жизненный сценарий?

Краткое содержание

Сон. Виды снов и различные феномены сна (осознанные сны, «вещие» сны, сонный паралич и др.). Сон как письмо (подсказка) от бессознательного о самых важных душевных процессах клиента: истинных желаниях, потребностях, подавленных переживаниях, страхах, ключевых причинах неблагополучия в той или иной сфере жизни. Как читать и понимать язык сновидения и применять полученные знания для собственных изменений и изменений в жизни клиента? Сочетание психосинтеза с юнгианским и процессуальным подходами в работе с материалом сновидения, а также использование телесных практик, образов, арт-техник и др.

Выявление и терапия неосознанных жизненных сценариев клиента (повторяющиеся действия, выборы, стратегии, поведение, события и т.п.) — так называемых «снов наяву», в которых живут клиенты.

Форма работы: мини-лекции, разбор клиентских случаев, демонстрационные терапевтические сессии с участниками программы, работа в парах, групповая работа.

Будем разбираться

• Как устроен сон с точки зрения психологии и психофизиологии?
• Теории сновидений в психологии: аналитический, юнгианский, психосинтетический и другие подходы
• Как и для чего бессознательное «создаёт» сновидения?
• Какова роль сновидения в психике и жизни клиента?
• Как работать с повторяющимися снами и кошмарами?
• Как профессионально «читать» сны клиента, опираясь на научные подходы?
• Как отслеживать динамику психотерапии через материал сновидений?
• Опорные (ключевые) точки в сновидении клиента для специалиста. На что в первую очередь обращать внимание, как выделить главное?
• Как сделать материал сновидения максимально полезным для клиента?
• Что такое «сон наяву», или бессознательный жизненный сценарий человека?

Будем практиковать

• Многообразие техник работы с содержанием сновидений
• Юнгианский подход в интерпретации снов. Помогает клиенту серьёзнее отнестись к материалу своих сновидений, сформировать интерес к собственному бессознательному, повысить осознанность в текущих жизненных процессах: клиент сам начинает лучше понимать, что пытается сказать ему психика через сон. Обилие снов говорит об огромном количестве вытесненных, неосознанных импульсов, желаний и эмоций
• Мониторинг состояния через сновидения. Помогает определить, какой сейчас самый актуальный процесс в жизни клиента, на чём сфокусировать сессию, с чем не справляется психика и в чём клиенту нужна наибольшая помощь
• Работу с метафорами и образами сновидений. Содержание сновидения может быть входом в работу с любым запросом на сессии
• Терапию субличностей и расстановочные техники в работе со снами
• Техники выявления базовых сценариев клиента и терапию сценариев. Помогаем клиенту выявить и откорректировать свой жизненный сценарий. Например, сценарий «Красавица и чудовище», когда нужно найти «непростого», холодного, агрессивного человека, а затем «расколдовывать» его, отогревать в надежде на то, что «чудовище станет принцем». Как изменить сценарий?